肝脏的正常运转离不开转氨酶。肝细胞中毒坏死时,血清中转氨酶水平升高。转氨酶升高就是肝功能受损吗(怎样才能减轻肝脏损伤)让我们一起来看看。

 什么是转氨酶?

 转氨酶是一种催化氨基酸和酮酸之间氨基转移的酶,广泛存在于动物、植物组织和微生物、心肌、大脑、肝脏.肾脏等,动物组织和绿豆芽含量高,转氨酶是肝脏正常运转中必不可少的催化剂,是肝脏的晴雨表。

 肝细胞是转氨酶的主要生存场所。当肝细胞发炎时,.中毒.坏死等,会导致肝细胞损伤,转氨酶会释放到血液中,使血清转氨酶升高,转氨酶升高往往表明许多疾病,不同类型的转氨酶反应不同。

 临床上常用于肝功能检测,主要包括谷草转氨酶和谷丙转氨酶。谷草转氨酶主要反映肝病、心肌梗死和肌肉肌炎,谷丙转氨酶主要反映肝细胞损伤。

 转氨酶升高就是肝功能受损吗?

 转氨酶是肝功能的常见指标。如果转氨酶过高,往往表明肝功能受损。转氨酶过高的原因有很多。常见原因包括甲型肝炎、丙型肝炎、乙型肝炎、戊型肝炎等,可能导致转氨酶过高。

 酒精肝.脂肪肝.自身免疫性肝炎也可能导致转氨酶过高。如果是药物引起的肝损伤,也会导致转氨酶过高。这种情况越来越多,如感冒药、消炎药、化疗药和一些中草药,可能导致转氨酶过高。此外,过度劳累和剧烈运动.熬夜等,也可能导致转氨酶升高。

 转氨酶升高的原因是什么?

 1.肝炎:如果患者患有病毒性肝炎,会导致转氨酶升高,因为转氨酶与人体肝脏密切相关。如果肝功能恶化或病毒感染,转氨酶就会升高。

 2.过度劳累:在日常生活中,过度劳累或过度运动也可能导致体内转氨酶升高,适当休息后缓解。如果这种情况导致转氨酶升高,就不需要引起太多的关注。

 3.饮食和休息:日常生活中的饮食和休息也会直接影响肝功能的运作。有些人喜欢吃一些不干净、不卫生的食物,不养成良好的饮食习惯,也可能导致肝功能障碍。

 4.熬夜:有些人总是喜欢熬夜,这也会伤害肝脏,所以在日常生活中,我们必须养成良好的生活习惯、不良的生活习惯和饮食习惯,可能导致体内转氨酶的升高。

 5.药物副作用:药物肝损伤也是转氨酶升高的重要原因。有些人通常需要服用一些药物或化学物质,如化疗和抗结核药物、红霉素、安眠药和避孕药,这些药物可能会导致体内转氨酶升高。

 6.胆道疾病:有些人患有一些胆道疾病,急性腹痛、恶心、发烧、呕吐、黄疸等,这些症状也会导致体内转氨酶升高,转氨酶从胆管排出,如果有胆管.胆囊或胰腺疾病可能导致人体转氨酶升高。

 怎样才能减轻肝脏损伤?

 肝损伤患者可多吃富含高蛋白的食物,包括鱼类.鸡肉.牛肉和含有维生素的食物.坚果类.益生菌食物有利于疾病的恢复。

 1.高蛋白食品:常见的有鸡蛋.深海鱼.瘦肉.高蛋白可以修复肝细胞.促进肝细胞再生。

 2.坚果:坚果含有大量的维生素E,维生素E是一种抗氧化剂,能有效改善肝细胞损伤,对恢复肝损伤有一定的积极作用。

 3.益生菌食品:常见酸奶等,益生菌能有效调节人体肠道微生态,改善肠粘膜渗透性,对减轻肝炎症反应有积极作用,有利于肝细胞的修复。

 4.富含维生素的食物:还应多吃富含维生素的食物,肝脏是人体储存维生素的食物“仓库”当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也会下降。脂溶性维生素可以储存在肝脏中,95%的维生素A储存在肝脏中,肝脏仍然是维生素C.D.E.K.B1.B维生素缺乏,减弱了肝细胞的免疫功能。

转氨酶升高就是肝功能受损吗(怎样才能减轻肝脏损伤)建议肝损伤患者饮食清淡,少吃油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬菜和水果,有利于肝损伤的恢复。